Relaksacja Jacobsona - Na Stres, Niepokój i Lęk Małgorzata Mostowska 25:10 4 years ago 2 437 651 Скачать Далее
Radzenie sobie ze STRESEM. Metody na uspokojenie, stres. Techniki relaksacyjne oddechowe |O,choroba! O, choroba! Joanna Dronka - Skrzypczak 10:25 2 years ago 28 595 Скачать Далее
Jak chronić mózg przed stresem | Niki Korteweg | TEDxAmsterdamKobiety TEDx Talks 9:25 4 years ago 2 586 839 Скачать Далее
Sposoby na Stres - Medytacja dla Początkujących Małgorzata Mostowska 10:00 7 years ago 1 450 689 Скачать Далее
JAK POZBYĆ SIĘ STRESU WYKONUJĄC KILKA ODDECHÓW ? Marek Purczyński 4:37 4 years ago 95 455 Скачать Далее
Relaksacja progresywna Jacobsona NA SEN [NOWA WERSJA] Chodź na słówko 15:32 2 years ago 267 423 Скачать Далее
Uwolnij stres i niepokój dzięki prostym technikom oddechowym AskDoctorJo 5:50 4 years ago 2 216 624 Скачать Далее
„Radzenie sobie ze stresem poprzez techniki relaksacyjne” - dr Agnieszka Mościcka-Teske (audio) Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS 50:20 7 years ago 149 552 Скачать Далее
Jak się uspokoić i odstresować w kilkanaście sekund Promentalnie | Wojtek Wiśniewski 3:31 1 year ago 278 367 Скачать Далее
Genialna technika na redukcję stresu i lęku - uścisk motyla Agnieszka Mikołajczak fizjoterapia-masazpl 3:27 2 years ago 25 259 Скачать Далее
RELAKSACJA - TRENING AUTOGENNY SCHULTZA Strefa Ciszy - PSYCHOTERAPIA 28:28 7 years ago 2 092 899 Скачать Далее
Metoda zredukowanego oddechu Butejki na astmę, lęk i stres Chodź na słówko 15:44 1 year ago 116 270 Скачать Далее
Uziemianie z techniką 5-4-3-2-1 na lęk i stres (grounding) Chodź na słówko 9:31 9 months ago 34 358 Скачать Далее
Uważne Oddychanie (Prowadzona Medytacja Oddechowa) Chodź na słówko 10:12 3 years ago 141 532 Скачать Далее
Trening Jacobsona - progresywna relaksacja mięśni - metoda Buteyko Butejko_pl 15:46 7 years ago 959 418 Скачать Далее
Ćwiczenie oddechowe na niepokój i ataki paniki. RELAKSACJA. Na stres i lęk Pokój Spokój 5:18 2 years ago 27 471 Скачать Далее
